Український рукопаш гопак

У навчальному посібнику розглянуто основи українського національного одноборства. Авторами зібрано, систематизовано, уніфіковано та запропоновано читачам, насамперед студентам фізкультурних закладів, спортсменам, тренерам та усім зацікавленим, систему "рукопаш гопак". Висвітлено історію рукопашу, світоглядні особливості, термінологію, основи техніки та структуру прийомів гопака. Розглянуто питання щодо використання ігрових методик у навчально-тренувальному процесі гопаківців, системи змагань, фізичної та психологічної підготовки в українському рукопаші гопак. Подано рекомендації щодо профілактики травматизму.
Місце видання: Львів
Видавництво: Ліга-Прес
Кількість сторінок: 161