Презентация по предмету "Человек" по теме "Правильное питание"

Слайд #1

Правильное питание

Слайд #2

Организму нужно правильно питаться.

Слайд #3

Наша пища состоит из разных
питательных веществ.

Среди них белки, жиры, углеводы.

Слайд #4

Белки являются строительным материалом для нашего организма.







Их много в молочных продуктах.

Слайд #5

в рыбе
и мясе.

Слайд #6

Пища, богатая жирами

Слайд #7

Пища, богатая углеводами

Слайд #8

Жиры, белки и углеводы дают организму энергию, то есть помогают ему становиться выносливым и сильным.

Слайд #9

Кроме питательных веществ организму требуются витамины.
При их недостатке организм слабеет, человек быстро устаёт, плохо выглядит.

Слайд #10

Без пищи человек может прожить всего несколько недель.
Пища нужна для того, чтобы организм рос и правильно развивался.

Слайд #11

Для здоровья полезно.

Есть
вареную, а не


жареную
пищу.

Слайд #12

2. Есть овощи
и фрукты.
3. Не переедать, соблюдать режим питания.

Слайд #13

Нашему организму
нужен сахар.
Он питает мозг.

Слайд #14

Но много сахара вредно: портятся
зубы и зрение, человек быстро толстеет, начинает болеть.

Слайд #15

Вредно есть много соленой, острой и жирной пищи.

Слайд #16