Презентация по ОБЖ на тему "Факторы, разрушающие здоровье" (6 класс)

Слайд #1

1
Факторы, разрушающие здоровье
(УМК под редакцией С.Н. Егорова)
Основы безопасности жизнедеятельности
6 класс
МБОУ СОШ № 8 г. Чехов Московской области
Лисовский Александр Иванович,
преподаватель-организатор ОБЖ
высшей квалификационной категории

Слайд #2

2

Слайд #3

3

Слайд #4

4

Слайд #5

5

Слайд #6

6

Слайд #7

7

Слайд #8

8

Слайд #9

9

Слайд #10

10

Слайд #11

11

Слайд #12

12

Слайд #13

13

Слайд #14

14

Слайд #15

15

Слайд #16

16

Слайд #17

17

Слайд #18

18

Слайд #19

19

Слайд #20

20

Слайд #21

21

Слайд #22

22
ЭТО ИНТЕРЕСНО

Слайд #23

23
Лишний вес и ожирение;
Камни в желчном пузыре;
Проблемы с почками;
Атеросклероз;
Повышение холестерина;
Повышение уровня сахара в крови;
Гипертония;
Заболевания печени и поджелудочной железы;
Кариес;
Язвы и гастриты.

Слайд #24

24

Слайд #25

25
Соль в фастфуде

Слайд #26

26
Соль в пище

Слайд #27

27
Соль в фастфуде

Слайд #28

28
Соль в пище

Слайд #29

29
Соль в пище

Слайд #30

30
Сахар в фастфуде

Слайд #31

31
Трансжиры в фастфуде

Слайд #32

32
Трансжиры в фастфуде

Слайд #33

33
Вред:
1. Развитие онкологических заболеваний!
2. Трансжиры понижают уровень "хорошего холестерина" и повышают уровень "плохого" холестерина.
3 Болезни кровеносных сосудов.
4. Болезни сердца.
5. Способствуют нарушению обмена веществ.
6. Способствует ожирению и быстрому набору лишнего веса.
7. Снижают иммунитет.
8. Снижают количество половых гормонов у мужчин.
9. Отрицательно влияют на развитие плода во время беременности. 
10. Трансжиры снижают качество грудного молока и попадают в организм ребёнка.
11. Приводит к бесплодию.
12. Снижает устойчивость организма к стрессу, что приводит к депрессии и преждевременному старению.
13. Может вызвать болезнь Альцгеймера.
14. Вызывает аллергические реакции.
Трансжиры в фастфуде

Слайд #34

34
Для обычного человека допустимая норма употребления трансжиров, это не больше 3 г в сутки. Если съедать 4 г, то это уже чревато неприятными последствиями для здоровья. Минимально безопасной дозы не существует. Лучше всего исключить этот продукт из рациона полностью.

Для того, чтобы полностью очистить организм человека от вредных веществ необходимо соблюдать диету и правильно питаться в течение двух лет.
Трансжиры в фастфуде

Слайд #35

35
Усилители вкуса в фастфуде
Глутамат натрия — разрешённая пищевая добавка, НО ОН СПОСОБСТВУЕТ формированию пищевой зависимости от жирной и сладкой еды, в том числе разнообразных бургеров, чипсов, снеков, хот-догов и так далее. 

Слайд #36

36
Усилители вкуса в фастфуде
При постоянном пищевом получении ощущения счастья от конкретных продуктов (фастфуд, сладости) возникает пищевая зависимость. Часто формированию пищевой зависимости способствуют жирные и углеводные продукты с усиленным вкусом: картошка фри, гамбургеры, сосиски, соусы, чипсы, сухарики. 

Слайд #37

37

Слайд #38

38

Слайд #39

39

Слайд #40

40

Слайд #41

41

Слайд #42

42
This is healthy!

Это здорово!

Слайд #43

43

Слайд #44

44
Как похудеть, если у вас излишняя масса тела?
Особенно опасны различные ограничительные и низкокалорийные диеты в детском возрасте и период полового созревания. Активный рост организма сопровождается более активным метаболизмом и расходом пищевых веществ.

Слайд #45

45
Как похудеть, если у вас излишняя масса тела?

Слайд #46

46
Как похудеть, если у вас излишняя масса тела?

Слайд #47

47
Как похудеть, если у вас излишняя масса тела?
Калькулятор индекса массы тела https://calcus.ru/calculator-imt

Слайд #48

48
Как похудеть, если у вас излишняя масса тела?

Слайд #49

49

Слайд #50

50

Слайд #51

51

Слайд #52

52

Слайд #53

53
Домашнее задание:

Читать и пересказывать § 2 учебника «Основы безопасности жизнедеятельности. 6 класс»; под ред. С.Н. Егорова. – Москва: Просвещение, 2021, сс.12-18.
Составить план текста, выписать определения.
Подготовить сообщение о чрезвычайных ситуациях за прошедшую неделю.

Слайд #54

54
Использованная литература и источники:

Основы безопасности жизнедеятельности: 6 класс: учебник для общеобразовательных организаций/ Б.О. Хренников, Н.В. Гололобов, Л.И. Льняная, М.В. Маслов; под ред. С.Н. Егорова. – Москва: Просвещение, 2021, сс.12-18.
Изображения из открытых источников сети Интернет.