Презентация для уроков хореографии "Анатомия танца"

Слайд #1

Анатомия

Скелетная и мышечная система человека
танца
Евлампьева А.О.
МАУДО «ДХШ № 1»

Слайд #2

Анатомия танца - это та скелетно-мышечная система, которая ответственна за обеспечение движения человеческого тела, следовательно и за возможность танцевать.

«Широко признан среди артистического сообщества тот факт, что наличие хорошего знания анатомии танца оказывает  большую помощь для танцоров, и для предотвращения травм и для улучшения технических навыков.»

Слайд #3

СКЕЛЕТ - (от греч. skeletos - букв. - высохший), совокупность твердых тканей в организме животных и человека, дающих телу опору и защищающих его от механических повреждений.




Далее рассмотрим подробнее

Слайд #4

1 — череп;
2 — позвоночный столб;
3 — ключица;
4 — ребро;
5 — грудина;
6 — плечевая кость;
7 — лучевая кость;
8 — локтевая кость;
9 — кости запястья;
11 — фаланги пальцев кисти;
16 — бедренная кость;
17 — надколенник;
18 — большеберцовая кость;
19 — малоберцовая кость;
20 — кости предплюсны;
21 — плюсневые кости;
22 — фаланги пальцев стоп

10 — пястные кости;
12 — подвздошная кость;
13 — крестец;
14 — лобковая кость;
15 — седалищная кость;

Слайд #5

Позвоночник — костная пружина
Позвоночник способен совершать движения в любых направлениях, что позволяет легко и непринужденно танцевать в самых разных стилях.
Позвоночник может демонстрировать и поразительную гибкость, которая необходима для совершения многих современных танцевальных комбинаций, и жесткую, но элегантную стабильность во время выполнения поддержек.
Балетная осанка требует, чтобы позвоночник был прочным, но вместе с тем свободным и подвижным.

Слайд #6

Рассмотрим строение верхней конечности

Слайд #7

Для танцора одними из главных вспомогательных отделов нижней конечности являются колени и стопы

Слайд #8

Кости бывают самых разных форм и размеров. Длинные кости находятся в конечностях, где они выполняют опорные и двигательные функции. Короткие кости выполняют силовые функции. Плоские кости служат для защиты и обеспечивают большую поверхность для прикрепления мышц (например, череп и лопатка).

Слайд #9

Мышечная система

Слайд #10

Виды мышечной ткани
Скелетная
Гладкая
Поперечнополосатая
Сердечная

Слайд #11

Скелетные мышцы приводят кости в движение. Они состоят из соединительной ткани, мышечных клеток, образующих волокна, и множества нервов.

Слайд #12

Техника танца требует постоянного контроля над движениями, что возможно только при наличии сильного туловища.
Современные танцы сочетают движения, присущие разным танцевальным стилям, в том числе хип-хопу, джазовым танцам и балету. Современная хореография может потребовать от вас выполнения танцевальных движений со сложными положениями для удержания равновесия. А для этого вам нужно обладать хорошо отработанными навыками стабилизации туловища. В современных танцах используются самые неожиданные положения позвоночника, а также опоры на разные части тела. Вы должны уметь выполнять танцевальные движения с опорой на колено, ладонь или спину.
Благодаря хорошо развитым косым мышцам живота становится возможным выполнение самых изящных поворотов. В современной хореографии многие движения совершаются на полу и сопровождаются поворотами корпуса и вращениями. Танцоры встают с пола и опускаются на него, что также требует активного участия косых мышц живота.

Слайд #13

Упражнения с отталкиванием и падением на руки — прекрасный способ обеспечить хорошую нагрузку мышцам туловища, чтобы подготовить их к самым сложным задачам, которые может поставить перед вами хореограф.
Под действием веса тела при падении на руки мышцы эксцентрически растягиваются, а затем быстро и мощно концентрически сокращаются, подбрасывая тело в воздух. Такое сочетание движений позволяет быстрее увеличить мышечную силу.
Контролируемое падение, характерное для школы Марты Грэм, совершается как бы без усилий. Подобные движения в джазовых стилях танца потребуют от вас меньшего напряжения, если у вас достаточно развита мускулатура.

Слайд #14

Магия танца проявляется в первую очередь благодаря движениям ног. Они бросают вызов силе тяжести и совершают действия, находящиеся на грани человеческих возможностей.

Слайд #15

Слайд #16

«Танец — это твой пульс, биение твоего сердца, твое дыхание.
Это ритм твоей жизни.»
Фред Астер