Презентация на тему: "Виды единоборств".

Слайд #1

Виды единоборств и их особенности

Слайд #2

Понятия
Борьба — единоборство, рукопашная схватка двух людей, в которой каждый старается осилить другого, свалив его с ног.

Борец — участник борьбы.

Слайд #3

Международные виды борьбы — это те виды, что получили распространение во многих странах мира, имеют международную федерацию и установленные общие для всех правила борьбы, по которым проводятся чемпионаты мира и континентов.
К международным видам борьбы прежде всего относятся олимпийские виды борьбы: греко-римская борьба, вольная борьба и дзюдо.

Слайд #4

Греко-римская борьба

Слайд #5

Греко-римская борьба
до второй пол. 1940-х гг. была известна в России как «французская борьба», после — «классическая борьба», «спортивная борьба греко-римского стиля» ;
европейский вид борьбы, в котором спортсмен посредством определённого арсенала технических действий (приёмов) пытается вывести соперника из равновесия и прижать лопатками к ковру;
в греко-римской борьбе, в отличие от вольной, запрещены технические действия ногами (зацепы, подножки, подсечки) и захваты ног руками;
борцы набирают определённое количество очков за каждый бросок, удержание или приём, который они выполняют в схватке;
на схватку запрещено выходить со смазанным какими-либо веществами телом, что может привести к его «скользкости», ногти должны быть коротко острижены;
классическая борьба родилась в Древней Греции и получила развитие в Римской империи, а современный, возрождённый вид греко-римской борьбы сформировался во Франции в первой половине XIX века, отсюда и его название до середины XX века.

Слайд #6

Вольная борьба

Слайд #7

Вольная борьба
спортивное единоборство и олимпийский вид спорта, заключающийся в поединке двух спортсменов по определённым правилам, с применением различных приёмов (захватов, бросков, переворотов, подсечек и т. п.);
каждый из соперников пытается положить другого на лопатки, либо набрать отрыв в 10 баллов и победить;
в вольной борьбе, в отличие от греко-римской, разрешены захваты ног противника, подсечки и активное использование ног при выполнении какого-либо приема;
на международной спортивной арене вольная борьба появилась позже греко-римской (французской) борьбы;
вольная борьба является тандемом гибкости и силы, особое место в тренировках уделяется проработке «моста», положения атлета, при котором ковра касаются только руки, лоб, иногда подбородок, и пятки, а спина изогнута дугой.

Слайд #8

Дзюдо

Слайд #9

Дзюдо
японское боевое искусство;
от других видов борьбы (греко-римская борьба, вольная борьба) дзюдо отличается меньшим применением физической силы при выполнении приёмов и большим разнообразием разрешённых технических действий;
занятия дзюдо проходят на татами, дзюдоисты занимаются босиком;
в качестве тренировочной одежды используется разновидность костюма для тренировок (кэйкоги) — дзюдоги. Дзюдоги состоит из куртки, штанов и пояса.

Слайд #10

К национальным видам борьбы относятся те виды, которые получили широкое распространение в рамках одного государства. Это не означает того, что по ним не проводятся международные соревнования, однако национальный вид борьбы культивируется преимущественно на территории одной страны. К ним относятся такие виды, как например сумо в Японии, кошти в Иране, кох в Армении, и т. п.
К национальным видам борьбы относится и самбо, искусственно созданная система из различных видов единоборств.

Слайд #11

Сумо

Слайд #12

Сумо
вид единоборств, в котором два борца выявляют сильнейшего на круглой площадке (дохё). Вход на дохё для женщин по древней традиции запрещён. Родина этого вида спорта — Япония.
Традиция сумо ведётся с древних времён, поэтому каждый поединок сопровождается многочисленными ритуалами.
Япония является признанным центром сумо и единственной страной, где проводятся соревнования профессиональных рикиси. В остальном мире существует только любительское сумо.
Современное профессиональное сумо сочетает в себе элементы спорта, единоборства, шоу, традиций и бизнеса.
Единственная одежда на борце во время поединка — специальный пояс, называемый «мава́си». Размотавшийся маваси ведёт к дисквалификации борца.
В сумо запрещено бить закрытой ладонью, а также по глазам и в область гениталий. Запрещено хватать за волосы, уши, пальцы и закрывающую гениталии часть маваси. Нельзя проводить удушающие захваты. Всё прочее разрешено, поэтому в арсенал борцов входят пощёчины («харитэ»), толчки, захваты за любые разрешённые части тела и особенно поясов, упор ребром ладони в горло («нодова»), а также броски, разного рода подножки и подсечки. Поединок начинается с одновременного рывка борцов друг навстречу другу, с последующим столкновением («татиа́й»).
Для определения победителя каждой схватки используются два основных правила: первый коснувшийся земли любой частью тела, кроме стоп, считается проигравшим или первый коснувшийся земли за пределами круг.

Слайд #13

Самбо

Слайд #14

Самбо
Акроним — самозащита без оружия;
Советский вид спорта, а с 1966 года — международный вид спортивного и прикладного единоборства, разработанный в 1920—1930 годах на основе борьбы дзюдо, джиу-джитсу под руководством Василия Ощепкова, Виктора Спиридонова и Анатолия Харлампиева;
Самбо подразделяется на два главных направления: спортивное и боевое. Если в первом случае основной задачей является демонстрация бросковой техники или техники болевых приёмов, то в боевом самбо первоочередной является способность бойца максимально эффективно и быстро лишить противника возможности к сопротивлению;
Самбо включает наиболее эффективные приёмы и тактики различных видов спортивных единоборств, боевых искусств и народных видов борьбы.

Слайд #15

Физические качества борцов
Для того чтобы побороть своего соперника, положить его на лопатки, нужны сила, ловкость, выносливость, быстрота.
Не менее важны эти качества и при отражении атак соперника. Сочетание этих качеств, степень их развития и определяют физическое развитие.

Физическая подготовка в спортивной борьбе - это процесс достижения и поддержания такой физической подготовленности борца, которая обуславливает высокую результативность в поединке.

Слайд #16

Абдулраши́д Була́чевич Садула́ев — российский борец вольного стиля, двукратный олимпийский чемпион (2016, 2020), пятикратный чемпион мира (2014, 2015, 2018, 2019, 2021)...

Слайд #17

Ударные единоборства - виды, где правилами соревнований разрешено наносить удары.

Слайд #18

Бокс

Слайд #19

Бокс
Контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками обычно в специальных перчатках. Рефери контролирует бой, который длится до 12 раундов;
Победа присваивается тому из противников, который набрал в итоге большее число очков, либо победителем объявляют того боксера, которому удалось сбить соперника с ног, после чего последний не смог подняться в течение десяти секунд (нокаут);
Турниры по кулачным боям, напоминающим бокс, проходили ещё в Древней Греции;
Поскольку в некоторых странах существуют собственные разновидности бокса — французский бокс (смесь савата, английского бокса и фехтования на тростях) во Франции, летхвей в Мьянме, муай-тай в Таиланде, панантукан на Филиппинах — по отношению к наиболее распространённому виду бокса иногда используются термины «английский бокс» или «классический бокс».

Слайд #20

Тхэквондо

Слайд #21

Тхэквондо
Корейское боевое искусство;
Характерная особенность — активное использование ног в бою; причём как для ударов, так и для защитных действий.
Общепринятое литературное толкование звучит как «путь ноги и кулака»;
Удары ногами оцениваются выше, чем удары руками;
Запрещены удары ниже уровня пояса, а также удары руками выше уровня ключицы.
Спортсмены для смягчения контакта ноги с телом используют защитный жилет, но при этом на каждый голеностопный сустав надевается специальный носок. Кисти защищены тонкими перчатками, а лучевые кости — накладками. Также обязательной является защита паха.

Слайд #22

Каратэ

Слайд #23

Каратэ
Японское боевое искусство, система защиты и нападения;
В 2020 году — олимпийский вид спорта, в 2024 году карате не будет представлено в программе Олимпийских игр;
В отличие от других единоборств Японии (джиу-джитсу, дзюдо), которые предполагают борьбу, броски, захваты, в карате степень контакта между участниками схватки минимальна, а для сокрушения противника используются точно нацеленные мощные удары руками и ногами, наносимые в жизненно важные точки его тела;
Бойцы дерутся босиком на мягком покрытии, их спортивная одежда — белое кимоно «ги». Статус каратиста демонстрирует цвет его пояса, ученические пояса — цветные, мастерские — черные.

Слайд #24

Алекса́ндр Влади́мирович Пове́ткин (2 сентября 1979 года, Курск, РСФСР, СССР) — российский боксёр-профессионал, выступавший в тяжёлой весовой категории.
Чемпион Олимпийских игр (2004), чемпион мира (2003), двукратный чемпион Европы (2002, 2004), Заслуженный мастер спорта России (2002), чемпион Игр доброй воли (2001) в весовой категории свыше 91 кг, чемпион России в категории до 91 кг (2000) и свыше 91 кг (2001, 2002) в любителях.

Слайд #25

Слайд #26

Выбирайте движение,
выбирайте спорт!