Игровой самомассаж в детском саду

Слайд #1

Игровой самомассаж в детском саду
Подготовил воспитатель МАДОУ д/с № 1 «Калинка» г. В. Новгород Катичева Н.В.

Слайд #2

Игровой самомассаж
- это массаж выполняемый самим ребенком.
Игровой самомассаж - нетрадиционный вид упражнений, помогающий естественно развиваться организму ребенка, морфологически и функционально совершенствоваться его отдельным органам и системам.
Самомассаж помогает детям лучше рефлексировать ощущения получаемые от разных частей тела.
Самомассаж позволяет активизировать межполушарное взаимодействие.

Слайд #3

Актуальность
В последние годы наблюдается ухудшение состояния здоровья детей.
Это обусловлено многими факторами:
-неблагоприятные климатические особенности;
ухудшение экологической обстановки;
электронно-лучевое облучение детей (компьютерные игры, длительное пребывание перед телевизором, просмотр видеофильмов;
социальная напряженность в обществе.

Слайд #4

Цель:
Задачи:
1. Предупреждение и коррекция некоторых заболеваний, находящихся на ранней стадии.
2. Улучшение общего состояния детей, повышение бодрости и работоспособности.
3. Регуляция мыслительной деятельности, нормализация кровотока во всём организме.
4. Развитие внимания, памяти, интеллекта, абстрактного мышления, речи.
5. Усвоение знаний о строении организма, приобретение первоначальных навыков ОБЖ .
6. Приобретение устойчивой мотивации и потребности в сохранении своего собственного здоровья.
7. Формирование привычки к здоровому образу жизни.
8. Получение навыков элементарного самомассажа рук, ног, головы, лица и т.д.
Улучшение работы иммунной системы всего организма ребенка.

Слайд #5

Условия проведения
—регулярное проведение;
— продолжительность самомассажа для детей 5-7 минут;
— постепенное обучение ребёнка самостоятельно выполнять упражнения;
— выполнение в любой удобной для ребёнка позе (стоя, сидя, лёжа);
— все упражнения должны выполняться на фоне позитивных ответных реакций ребенка;
— упражнения преподносятся в доступной и увлекательной форме;
— при проведении массажа рекомендуется обучать детей не надавливать силой на указанные точки, а массировать их мягкими движениями пальцев, слегка надавливая или легко поглаживая;
— постоянное наблюдение за самочувствием и индивидуальной реакцией детей; Направления движений всегда от переферии к центру, или к лимфатическим узлам;
- ногти ребенка должны быть коротко пострижены, без заусенцев;
- соматическое состояние ребенка не должно вызывать у него дискомфорта (не выполняются никакие массажные приемы при повышенной температуре, сыпи, вирусных и инфекционных заболеваниях, диатезах);
- не рекомендуется проводить массаж и самомассаж сразу после приема пищи;
- работа должна проводиться в эмоциональной форме, доставлять детям физическое и психологическое удовлетворение.

Слайд #6

Приёмы самомассажа:
Поглаживание – рука скользит по поверхности кожи, не сдвигая ее, не собирая в складки;
Растирание – смещение, растяжение, передвижение тканей в различных направлениях;
Разминание - смещение тканей с захватом – действие стимулирующее даже при локальном воздействии. Разминание аналогично пассивной гимнастике;
Вибрация – передача колебаний руки на массируемые ткани ребенка, бывает прерывистая и непрерывная.

Слайд #7

Виды самомассажа:
- Хлопковый самомассаж .
- Точечный (по А. Уманской).
- Самомассажи стоп, кистей рук, ушных раковин, живота, грудной области, шеи, головы, лица.
- С массажными мячиками.
- Песочный.
- Мыльный.
- С пробковыми массажёрами
- Бумажный
- Карандашный.
- Рукавичкой.

Слайд #8

Приемы работы с массажными мячиками
Катание мячика по ладоням. Массаж кисти рук. Массаж всей руки и предплечья. (Способ пробуксовки) Массаж стопы. Массаж ног. Упражнение “ Кошка играет с мышкой”. Массаж спины (работа в парах)
Правила работы с массажными мячиками: Их нельзя бросать на пол. Желательно не прикасаться ими к лицу. После длительного использования необходима обработка (помыть теплой водой с моющим средством и хорошо промыть проточной водой).

Слайд #9

Массажный мячик – эффективное средство расслабления мышц. Пупырчатая поверхность мяча воздействует на нервные окончания, улучшает приток крови и активизирует кровообращение. При выполнении упражнений с массажным мячиком задействуются глубокие мышечные структуры.

Слайд #10

Играть с «ёжиками» можно с раннего возраста. Следить, чтобы при выполнении упражнений для рук, пальцы обеих рук находились всегда в сомкнутом состоянии, плечи не поднимались. Желательно, чтобы на детях была одежда с коротким рукавом. Если такой возможности нет, то детям нужно закатать рукава. Когда взрослый показывает комплекс упражнений для рук необходимо снять с запястья часы и кольца с пальцев. Упражнения показывать в среднем темпе, акцентируя внимание детей (ребенка) на некоторые нюансы при их выполнении. Упражнения с мячиком-ёжиком можно использовать как часть занятия в структуре коррекционного занятия, проводимого воспитателем, а также как самостоятельное занятие. Оно может быть как индивидуальным, так и подгрупповым.

Слайд #11

Комплекс «Разминка»
1.Мячик сильно посжимаю и ладошку поменяю. Сжимать мячик правой рукой, затем левой. 2. «Здравствуй, мой любимый мячик!» Скажет утром каждый пальчик. Удержать мяч указательным и большим пальцем, затем средним и большим, безымянным и большим, мизинцем и большим пальцем. 3. Крепко мячик обнимает, никуда не выпускает. Крепко сжать мяч указательным и большим пальцем. 4. Два козленка мяч бодали и другим козлятам дали. Удерживать указательными пальцами пр. и лев. руки мяч. Затем средними пальцами и т.д. 5. По столу круги катаю, из-под рук не выпускаю. Взад-вперед его качу; вправо-влево — как хочу. Катать мяч ладошкой правой руки вправо-влево, назад – вперед. 6. Танцевать умеет танец на мяче мой каждый палец. Катать мяч кончиками пальцами правой руки: указательным, средним, безымянным и мизинцем.

Слайд #12

Картотека игр
«Ёжик». Представьте, что к вам в гости пришел ёжик. Все движения выполняются в соответствии с текстом. Ёжик выбился из сил- Яблоки, грибы носил. Мы потрем ему бока, Надо их размять слегка. А потом погладим ножки, Чтобы отдохнул немножко. А потом почешем брюшко, Пощекочем возле ушка. Ёж по тропке убежал, Нам «Спасибо!» пропищал. Ребенок жалеет ёжика, гладит, чешет, щекочет. На слова «по тропке убежал» мячик можно катать по столу, коленкам.

Слайд #13

Картотека игр
«Иголки». У сосны, у пихты, ёлки Очень колкие иголки. Но еще сильней, чем ельник, Вас уколет можжевельник. Ребенок катает мяч между ладонями, по запястью, ножкам и т.д. сначала медленно, а потом ускоряя темп. «Непростой шарик». Этот шарик непростой, Весь колючий, вот такой! Меж ладошками кладем, Им ладошки разотрем. Вверх, вниз его катаем, Свои ручки развиваем. Движения соответствуют тексту.

Слайд #14

Картотека игр
«Орех». Движения соответствуют тексту Я катаю свой орех По ладоням снизу вверх. А потом обратно, Чтоб стало мне приятно. Я катаю свой орех, Чтобы стал круглее всех. «Месим тесто». Месим, месим тесто – сжимаем массажный мячик в одной руке. Есть в печке место – перекладываем и сжимаем мяч другой рукой. Я для милой мамочки – сжимаем мяч двумя руками несколько раз. Испеку два пряничка – катаем мяч между ладонями.

Слайд #15

Картотека игр
«Лодочка» Обе руки локтями прижать к себе. Ладошки повернуть вверх, приняв положение “лодочки”. В одну из ладошек вложить мячик. Перекидывать мячик из одной ладошки в другую, постоянно удерживая исходное положение «лодочка». Когда идет перекидывание мячика, ладошку, которая делает бросок, необходимо слегка поворачивать и стараться, мячик высоко не подкидывать. Упражнение выполнять в одинаковом темпе. Как только упражнение будет усвоено ребёнком, темп его выполнения можно ускорить.

Слайд #16

Картотека игр
«Футбол». Обе руки локтями прижать к себе. Ладошки повернуть друг к другу полукругом. В одну из них вложить мячик (мячик должен быть по размеру ладошки ребёнка). Перекидывать мячик из одной руки в другую, сохраняя положение ладошек. Упражнение выполнять в одинаковом темпе. Как только упражнение будет усвоено ребёнком, темп его выполнения можно ускорить.

Слайд #17

СПАСИБО,
ЗА ВНИМАНИЕ !