Презентация "Тхэквондо -добрая дорога к здоровью"(2 класс)

Слайд #1

Проектная работа
«Тхэквондо – добрая дорога к здоровью»

Слайд #2

Цель работы: познакомиться самой и познакомить других с боевым искусством Тхэквондо - средством укрепления организма.
Задачи исследования:
1. Изучить литературу с целью получения информации о боевом искусстве – Тхэквондо.
2. Поделиться своими впечатлениями и своими успехами от занятий спортом.
3. Узнать влияние спорта на физическую подготовку,здоровье,учёбу                                          

Теоретический метод: анализ специальной литературы по проблеме исследования.
Методы исследования: наблюдение, сравнение, анализ, обобщение.

Слайд #3

Гипотеза: предположим, что занятия Тхэквондо способствуют комплексному физическому и духовному развитию человека,
Актуальность темы: Какими мы хотим вырасти? Сильными и в то же время добрыми, настойчивыми и гибкими, неконфликтными, эрудированными, любознательными и способными учиться всю жизнь, готовыми постоянно меняться вместе с нашим изменчивым временем и все же стойкими, верными себе. Как можно достичь таких результатов? Ответ – заниматься спортом!

Слайд #4

«Формирование здорового образа жизни и интерес
к спорту должны воспитываться уже с детства!»
В.В.Путин
(Президент России)
Наше кредо:
«Мы вступили в этот мир,
чтоб достичь мира между людьми,
бороться на стороне слабых,
став защитниками справедливости…»

Слайд #5

Корни Тхэквондо уходят в глубокую древность, когда предки корейцев проживали в нескольких племенных образованиях на территории Корейского полуострова и северо-востока Китая.

Родина Тхэквондо - Южная Корея- страна Утренней Свежести.
Отцом Тхэквондо считают генерал-лейтенанта Чой Хонг Хи

Слайд #6

Тхэквондо - один из видов корейских единоборств. Название в переводе означает «путь кулака и ноги».
Позднее , воины научились выполнять удары ногами в полётах и прыжках на высоте человеческого роста.
Философия Тхэквондо исходит из корейского менталитета, и выражается пятью принципами: Учтивость, Терпение, Непоколебимый дух, Самоконтроль и Честность.
«Тхэквондо» обозначает систему духовной тренировки и технику самообороны без оружия, наряду со здоровьем.

Слайд #7

Правила Тхэквондо
«Кто не настойчив в малом, редко добивается успеха в большом».
Конфуций (китайский мудрец)
Настоящие правила разработаны и приняты для более эффективного тренировочного процесса.
Я буду соблюдать принципы Тхэквондо.
Я буду демонстрировать дух Тхэквондо, и придерживаться чувства справедливости.
Я буду совершенствовать свои способности, развивать свое тело и ум.
Я буду старательной, дисциплинированной и преданной своему Клубу.
Я буду любить свою Родину, слушаться и уважать своих родителей, старших, учителей.
Я никогда не буду злоупотреблять, полученными знаниями в Тхэквондо и буду использовать их только в благородных целях.

Слайд #8

Законы Тхэквондо
Почтение и вежливость к себе и старшим.
Почтительность – это неписаный закон, который нужно соблюдать.
Честность в жизни и спорте.
Каждый должен различать правду и ложь. В случае своей неправоты, честно это признавать.
Настойчивость и терпение.
Для того чтобы чего-либо достичь, необходимо поставить цель и упорно её добиваться.
Самообладание и самоконтроль.
Самообладание очень важно иметь как во время поединка, так и в повседневной жизни.
Неукротимый дух.
Столкнувшись с несправедливостью или с врагами, нужно действовать решительно, ничего не боясь, проявляя неукротимость духа.

Слайд #9

В Тхэквондо сложилась система поясов, соответствующая цветам мундиров в Армии Древней Кореи: белый, жёлтый, зелёный, синий, красный, чёрный.
- 10 гэп – белый пояс,
- 9 гэп - белый пояс с жёлтой
полосой,
- 8 гэп - жёлтый пояс,
- 7 гэп - жёлтый пояс с зелёной полосой,
- 6 гэп - зелёный пояс,
- 5 гэп - зелёный пояс с синей
полосой,
- 4 гэп - синий пояс,
- 3 гэп - синий пояс с красной полосой,
- 2 гэп - красный пояс,
- 1 гэп - пум (красно-черный пояс)
С получением нового «гэпа» меняется цвет пояса.

Слайд #10

Добок – это специальная одежда для обучения, в которой отражается дух Кореи и столетних традиций. Добок символизирует чистоту намерений, традиционность, почитание и знание этикета Тхэквондо.

Слайд #11

Исследуя здоровье моих одноклассников, я провела анкетирование среди 24 учащихся
2 В класса для того ,чтобы оценить их физическую подготовку. В результате этого были выявлены следующие показатели.

Слайд #12

Слайд #13

Заключение


Тхэквондо – это одновременно и вид спорта, и вид боевого искусства, в котором с помощью рук и ног человек может научиться защищать себя и атаковать противника.
Тхэквондо - это вид боевого искусства, который тренирует не только тело, но и закаляет дух.
Цель занятия тхэквондо – воспитание взрослого, физически и духовно сильного человека.
Тхэквондо позволяет даже физически слабому получить мощное оружие, приобрести уверенность в себе для того, чтобы быть в состоянии защитить себя и других. Люди, занимающиеся Тхэквондо, учатся не только атаке и защите, но и закаляют свой характер.

Слайд #14

СПАСИБО
ЗА ВНИМАНИЕ!!!