Презентация "Путешествие в город витаминов"

Слайд #1

Путешествие в городок
витаминов



Подготовила: Николаева Светлана Николаевна
МБДОУ «Детский сад №4»
Ардатов, 2014 год.

Слайд #2

Чтоб всегда ты был здоров витамин помочь готов !
Для жизни нам нужна энергия, мы получаем её из еды, продуктов и витамин.
Витамины очень необходимы для нашего здоровья.
Они содержатся в продуктах, растениях, ягодах , овощах и фруктах.
А в аптеках есть витамины в капсулах.

Слайд #3

Город витаминов –А, В, С, D

Слайд #4

Витамин А

Слайд #5

Витамин А

Способствует нормальному обмену веществ, способствует укреплению костей, зубов, а также для роста новых клеток.

Нехватка витамина А способствует воспалению кожи (дерматиту) и увеличивает восприимчивость к инфекциям.

Слайд #6

Витамин В

Слайд #7

Витамин В
Витамин В необходим для выработки энергии, улучшает органы зрения, снимает усталость.
Играет важную роль в обмене веществ.
Недостаток витамина В вызывает «заеды» в углах рта и трещинах на губах.

Слайд #8

Витамин С

Слайд #9

Витамин С
Витамин С содержится во многих ягодах, фруктах и помогает человеку не болеть и быстрее выздоравливать.
Оказывает противовоспалительное и противоаллергическое действие.
При недостатке витамина развивается гиповитаминоз.

Слайд #10

Витамин D

Слайд #11

Витамин D
Очень важный витамин для детей, для нормального развития и роста костной ткани. Способствует укреплению мышечной ткани.
Нехватка витамина D ведет к ослаблению мышц и скелета.

Слайд #12

Письмо доктора
Правила:
1. Прежде чем сесть за стол нужно помыть руки, овощи и фрукты.
2. Нужно есть полезные продукты.
3. Надо есть медленно и не разговаривать. /чтоб не подавиться/.
4. Еду нужно хорошо пережёвывать ./ тогда она лучше усвоиться/.
5. Полоскать рот после еды.
6. Обязательно соблюдайте режим , ешьте в одно и то же время./ организм привыкнет получать пищу в одно и тоже время и пища будет усваиваться быстрей/.

Будьте здоровы.

Слайд #13

Надо все любить продукты мясо, овощи и фрукты. Витамин в них много есть их количество не счесть!
Но что бы расти здоровыми одних витаминов не достаточно:
1.Нужно заниматься спортом.
2.Соблюдать гигиену.
3.Соблюдать режим.
4. Есть правильную еду.

Слайд #14