Презентация "Образ Я. Самооценка"

Слайд #1

Образ «Я»
Кречетникова М.а.

Слайд #2

Образ «Я» - это целостное представление человека о самом себе.

Оно не сводится к простому осознанию своих отдельных черт и качеств.
В образе «Я» более значимым моментом является не столько автобиографическое самоописание, сколько самоопределение: Кто я? Каков я? Чего я хочу? Что я могу? Каким я стану?
От того, каким видит себя индивид (каков его образ «Я»), зависят его стратегии взаимодействия с другими людьми, его формы поведенческой саморегуляции, отношение к деловым партнерам и в целом его отношения с окружающим миром.
Важно, что образ «Я» обусловливает отношение к себе, самоуважение, любовь к себе или, как говорят психологи, принятие себя.

Слайд #3

Традиционно выделяют когнитивную, оценочную и поведенческую составляющие образа «Я».
Когнитивная составляющая — это представления индивида о самом себе, набор характеристик, которыми, как ему кажется, он обладает.
Оценочная — это то, как индивид оценивает эти характеристики, как к ним относится.
Поведенческая — это то, как человек в действительности поступает.

Слайд #4

Образ «Я» обычно включает в себя:
- «Я» - реальное - как представление индивида о себе, каков он на самом деле;
- «Я» - идеальное - как его представление о своем желаемом образе;
- «Я» - зеркальное - как его представление о том, что о нем думают другие;
- «Я» - фантастическое - как представление индивида о том, каким он мог бы стать при благоприятном стечении обстоятельств и др.

Слайд #5

Самооценка личности

Слайд #6

Самооценка — оценка личностью самой себя, своих возможностей, качеств и места среди других людей.

В структуре самооценки выделяют два компонента:
- когнитивный, отражающий все то, что индивид узнал о себе из различных источников информации;
- эмоциональный, выражающий собственное отношение к различным сторонам своей личности (чертам характера, поведению, привычкам и др.).

Слайд #7

Самооценка личности может быть адекватной, завышенной и заниженной:
– адекватная самооценка, соответствующая действительным способностям и возможностям человека;
– завышенная самооценка, когда человек переоценивает себя;
– заниженная самооценка, когда человек недооценивает себя.

Склонность определенному виду самооценки является достаточно устойчивым личностным качеством.

Слайд #8

Самооценка связана также с самоуважением.
От себя не убежишь и не скроешься, поэтому каждый из нас должен видеть себя со стороны: кто я такой; чего ждут от меня другие; в чем совпадают и расходятся наши интересы.
Уважающие себя люди имеют и свою линию поведения: они уравновешенны, не агрессивны, независимы.

Слайд #9

Самооценка тесно связана с уровнем притязаний личности.
Уровень притязаний – это желаемый уровень самооценки личности (уровень образа «Я»), проявляющийся в степени трудности цели, которую индивид ставит перед собой.
Уровень своих притязаний личность устанавливает где-то между чересчур трудными и чересчур легкими задачами и целями таким образом, чтобы сохранить на должной высоте свою самооценку.

Слайд #10

Задания:
1. Изучить (прочитать) темы.
2. Выписать/вклеить в тетрадь название тем (слайд 1 и 5) и подчеркнутые предложения.
3. Выписать/вклеить характеристики завышенной и заниженной самооценок.
4. Написать сочинение на тему: «Кто Я? Какой Я?» (выполняется в тетради, от руки, объем – 1.5-2 страницы).