Презентация по теме : " Родительское собрание . Режим дня школьника"

Слайд #1

План:
1. Поздравление мам
2. Режим дня.
3 Разное

Слайд #2

Режим дня школьника, занимающегося во вторую смену. Садимся за уроки.

Слайд #3

«Хорошими людьми становятся больше от упражнений, чем от природы»
Демокрит.

Слайд #4

ЧТО ТАКОЕ ЗДОРОВЬЕ?
Здоровье – одна из важнейших жизненных ценностей человека, залог его благополучия и долголетия.

Слайд #5

четкий и правильный распорядок дня;
высокая двигательная активность, достаточная физическая нагрузка.

Слайд #6

ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНКА И ШКОЛЬНЫЕ НАГРУЗКИ
Восточная мудрость гласит: «Если ты думаешь на год вперед – посади семя. Если ты думаешь на десятилетия вперед – посади дерево. Если ты думаешь на век вперед, воспитай человека».

Слайд #7

По мнению специалистов, состояние здоровья населения в той или иной стране
на 15-20% зависит от генетических факторов;
на 50-55% – от социальных условий и образа жизни;
на 20-25% – от степени загрязнения окружающей среды, то есть среды обитания;
и на 10-15% – от состояния и уровня здравоохранения в стране.

Слайд #8

Режим дня для школьника второй смены
Среди приоритетов при составлении расписания ребенка, обучающегося во вторую смену, можно отметить:
здоровое питание;
полноценный отдых и сон;
учебу в школе и дома;
нахождение на свежем воздухе.

Слайд #9

Слайд #10

Потребность во сне составляет:
в 10-12 лет – 9-10 часов;
в 13-14 лет – 9-9,5 часов;
в 15-16 лет – 8,5-9 часов.

Слайд #11

РОДИТЕЛЬСКИЕ «НЕЛЬЗЯ» ПРИ СОБЛЮДЕНИИ РЕЖИМА ДНЯ
будить ребенка в последний момент перед уходом в школу, объясняя это себе и другим большой любовью к нему;
кормить ребенка перед школой и после нее сухой пищей, бутербродами, объясняя это себе и другим, что ребенку такая еда нравится;
требовать от ребенка только отличных и хороших результатов в школе, если он к ним не готов;
сразу после школьных уроков выполнять домашние задания;
лишать детей игр на свежем воздухе из-за плохих отметок в школе;

Слайд #12

заставлять ребенка спать днем после уроков и лишать его этого права;
кричать на ребенка вообще и во время выполнения домашних заданий в частности;
заставлять многократно переписывать в тетрадь из черновика;
не делать оздоровительных пауз во время выполнения домашних заданий;
ждать папу и маму, чтобы начать выполнять уроки;
сидеть у телевизора и за компьютером более 40-45 минут в день;
смотреть перед сном страшные фильмы и играть в шумные игры;

Слайд #13

ругать ребенка перед сном;
не проявлять двигательную активность в свободное от уроков время;
разговаривать с ребенком о его школьных проблемах зло и назидательно;
не прощать ошибки и неудачи ребенка.