Психолого-педагогические рекомендации для продуктивной подготовке к экзаменам

Слайд #1

Психолого-педагогические рекомендации для продуктивной подготовке к экзаменам

Слайд #2

Рекомендации родителям обучающихся
1) Мотивируйте своих детей на сдачу экзаменов с положительным настроем, не давите на них.

Слайд #3

Мотивация



Избегания неудачи Достижения успеха

Слайд #4

2) Помогайте с подготовкой к экзаменам:
найти репетитора;
вместе повторить какую-то тему;
помочь найти специальный курс по подготовке;
организовать время, обеспечить контроль.
Рекомендации родителям обучающихся

Слайд #5

3) Обратите внимание на свое эмоциональное состояние в связи с предстоящими экзаменами

Рекомендации родителям обучающихся

Слайд #6

4) Создайте дома психологическую комфортную обстановку для отдыха и восстановления.
Рекомендации родителям обучающихся

Слайд #7

Рекомендации ученикам
1) важно соблюдать режим сна (во время сна структурируется и упорядочивается вся информация, полученная за день. Если сокращать время сна, то автоматически сокращается время для закрепления информации);

2) важно разумно чередовать занятия и отдых, питание, нормальный сон, пребывание на свежем воздухе;

Слайд #8

Рекомендации ученикам

3) составляем план на день (составление плана на день и расписывание шагов на пути к решению задачи облегчают работу мозга);

4) ставить ограничения по времени при подготовке к экзаменам (высокая производительность мозга наступает в ситуациях с ограниченным временем для выполнения);

5) лучше начать с самого трудного, но если тебе трудно «раскачаться», можно начать с того материала, который тебе больше всего интересен и приятен.

Слайд #9

Рекомендации ученикам
6) полезно структурировать материал при помощи составления планов, схем, причем желательно на бумаге. Не стоит учить наизусть весь учебник);
7) при изучении материала эффективно читать вслух (при чтении вслух автоматически происходит тренировка в обработке информации, лучше запоминается информация);

Слайд #10

Спасибо за внимание!