Презентация к занятию "Разговоры о важном" на тему "Россия-здоровая держава" (СПО)

Слайд #1

Ефременко Е.В., преподаватель ГПОУ МПТ

Слайд #2

7 апреля – Всемирный день здоровья!
В этот день проводится множество мероприятий для того, чтобы люди могли понять, как много значит здоровье в их жизни. В этот день в России традиционно проходят массовые занятия физкультурой, процедуры закаливания, флешмобы с участием спортсменов, врачей, деятелей искусства. Спортивные организации устраивают забеги на короткие и длинные дистанции.

Слайд #3

Считаете ли вы здоровье одной из главных ценностей человека? Почему?
Зачем человеку сохранять своё здоровье? На что это влияет?

Слайд #4

Здоровье – залог и условие полноценной жизни.
Качество жизни человека напрямую зависит от его здоровья.
Здоровье является бесценным достоянием не только каждого человека, но и общества в целом.

Слайд #5

По определению ВОЗ, здоровье человека — это …
Физическое благополучие
Ментальное благополучие
Социальное благополучие

Слайд #6

Аспекты ЗОЖ
1-2
правильное, сбалансированное питание;
физическая активность;
3-4
гигиенический уход;
соблюдение режима дня;
5-6
укрепление иммунитета;
психическое и эмоциональное благополучие;
7
отсутствие вредных привычек

Слайд #7

Ведете ли вы здоровый образ жизни? Из чего он состоит?
Какие у вас есть полезные для здоровья привычки?
Занимаетесь ли вы спортом?
Сколько часов в сутки спите?
Регулярно ли питаетесь? Считаете ли свое питание сбалансированным?
Много ли времени проводите в смартфоне

Слайд #8

Здоровые привычки:
регулярное питание,
употребление достаточного количества воды,
неупотребление вредной пищи, в том числе фастфуда,
посещение спортивных секций,
сохранение психического здоровья,
соблюдение режима дня, прежде всего, режима сна,
сбалансированное питание.

Слайд #9

вредные привычки:
курение сигарет,
употребление алкогольных напитков,
употребление энергетиков и газированных напитков,
курение вейпов (электронных испарителей),
чрезмерно долгое проведение времени в компьютере, телефоне.
– Какими могут быть последствия вредных привычек?
– Вспомните известных личностей, чья карьера и личная жизнь были разрушены из-за вредных привычек, чья жизнь оборвалась из-за этого.

Слайд #10

последствия вредных привычек:
развитие психологической зависимости;
появление проблем с сердечно-сосудистой системой;
нарушение мозговой деятельности;
снижение иммунитета;
отравление организма токсическими веществами;
негативное влияние на печень;
повышение риска развития патологий у будущих детей.
– Как забота о своем здоровье связана с заботой о здоровье других людей?
– Почему важно проходить регулярные медицинские осмотры?

Слайд #11

Чек-лист для прохождения медицинского осмотра в возрасте от 15 до 18 лет
Необходимые анализы:

Общий анализ крови
Общий анализ мочи
Электрокардиография

Слайд #12

– Какие бы вы проекты предложили для поддержания и укрепления здоровья граждан?
– Как вы думаете, что такое профессиональное здоровье?
– Что нужно человеку для того, чтобы сохранять профессиональное долголетие?
– Расскажите, знаете ли вы о рисках для здоровья, которые могут быть у выбранной вами профессии?

Слайд #13

проекты для поддержания и укрепления здоровья
Федеральный проект «Укрепление общественного здоровья», субъекты Российской Федерации проводят мероприятия, направленные на профилактику вредных привычек: «Полезные и вредные привычки», «Как энергетики разрушают организм», «Здоровый образ жизни» и др.
Федеральный проект «Спорт – норма жизни». Создание для всех категорий и групп населения условий для занятий физической культурой и спортом, массовым спортом.
Федеральный проект «Формирование здорового образа жизни». Проект направлен на увеличение числа граждан, ответственно относящихся к своему здоровью и ведущих здоровый образ жизни, в том числе тех, кто систематически занимается физической культурой и спортом, снижение потребления табака, совершенствование законодательства в области рекламы, связанного с алкоголем, табаком, нерациональным питанием.
Федеральный проект «Старшее поколение». Разработка и реализация программы системной поддержки и повышения качества жизни граждан старшего поколения.

Слайд #14

Здоровье является основополагающей ценностью человека, профессиональная трудоспособность напрямую зависит от здоровья человека.

Слайд #15