Презентация по окружающему миру на тему "Здоровое питание" (4 класс)

Слайд #1

Что такое «здоровое питание»?
4
Здоровое питание – это такое питание, которое обеспечивает рост, оптимальное развитие, полноценную жизнедеятельность, способствует укреплению здоровья и профилактике неинфекционных заболеваний (НИЗ), включая диабет, болезни сердца, инсульт и рак.

5

Слайд #2

Принципы здорового питания
потребление калорий должно быть сбалансировано с ее расходом;
ежедневное употребление 400 гр. (минимум) фруктов и овощей;
потребление жиров не должно превышать 30% от общей потребляемой энергии;
свободные сахара должны составлять менее 10% от общей потребляемой энергии;
соль предпочтительно йодированная, менее 5 гр. в день;
алкоголь не употреблять, либо значительно уменьшить его количество.

Слайд #3

Слайд #4

Статистика в России за 2020г.

Слайд #5

Статистика в России за 2020г.
Опрос «Скажите, пожалуйста, Вы назвали бы свой рацион питания правильным?»
Источник: результаты аналитического обзора ВЦИОМ

Слайд #6

Спасибо за внимание!