Читать

"Я здоровым быть хочу"

Cкачать презентацию: "Я здоровым быть хочу"

Вставить эту публикацию

Вставить код

    Ничего не найдено.
Click here to cancel reply.

Презентация по слайдам:


Слайд #1

Здоровый дух
В здоровом теле

Слайд #2

В XXI веке быть здоровым, умным и успешным –
модно и престижно!

Слайд #3

Знаешь ли ты,
что здоровый образ жизни – это:

активные занятия физкультурой и спортом
правильное питание
хорошее настроение
отказ от курения
«нет» наркотикам, пиву и другим алкогольным напиткам

Слайд #4

Здоровый образ жизни – это активные занятия физкультурой и спортом

Помни: если мало двигаться и долго находиться в одной позе, появятся нарушения осанки, сутулость, искривление позвоночника. Это приводит к снижению физической и умственной активности.

Слайд #5

В пище содержатся основные питательные вещества, которые являются
строительным материалом для организма человека,
источником энергии,
укрепляют иммунитет.

Здоровый образ жизни
Правильное питание

Слайд #6

Помни: вредные продукты организм отравят и здоровья не прибавят!

Слайд #7

Как вы считаете, что должен делать человек, чтобы сохранить и укрепить свое здоровье:
Соблюдать режим дня
Утро начинать с зарядки
Закалять свой организм
Правильно и регулярно питаться
Заниматься спортом, больше двигаться
Следить за своей осанкой
Не курить
Высыпаться
Всё вместе

Слайд #8

Здоровый образ жизни
Отказ от вредных привычек
Курение, употребление пива и других алкогольных напитков, а также наркотиков – это вредные и опасные привычки!

Пороки злые победим!
Мы вправе сами выбирать:
В здоровье долго жить счастливо
Или в болезнях умирать.

Слайд #9

1. Курение – вредная привычка, мерзкая для обоняния, вредная для мозга и опасная для легких.
2. Помни: алкоголь убивает рано или поздно… ВСЕГДА!!!
3. Никотиновая зависимость у подростков возникает через пять месяцев после начала курения
Помни!
Наркотикам, пиву и другим алкогольным напиткам – нет!

Слайд #10

Режим дня:

Слайд #11

6.30
6.30-6.45
6.45-7.00
7.00-7.20
7.30
8.00-14.00
12.00
14.30
15.00-16.30
16.30-18.30
18.30-19.00
22.00

Слайд #12

Скажи себе:

«Я выбираю

здоровье, я выбираю

здоровый образ жизни!»

Слайд #13

Прогулки на свежем воздухе

Слайд #14

Вкусняшки!

Слайд #15

Слайд #16

Слайд #17

Слайд #18

Слайд #19

Слайд #20