Презентация "Газета для любознательных родителей"

Слайд #1

Газета для любознательных родителей

Тема: Если хочешь быть здоров…

«Дыхательная гимнастика для здоровья детей»

Слайд #2

В номере:
1. Почему нужна дыхательная гимнастика?
2. Как правильно выполнять дыхательную гимнастику?
3. Рекомендации по выполнению дыхательных упражнений
4. Упражнения дыхательной гимнастики

Слайд #3

«Чтобы не болеть, надо научиться правильно дышать»

Дыхательная система ребенка устроена природой чрезвычайно сложно и мудро. Главная задача – сохранить ее здоровой!!!

Слайд #4

Почему нужна дыхательная гимнастика?
Дыхательные упражнения способствуют насыщению кислородом каждой клеточки организма.
Умение управлять дыханием способствует умению управлять собой.
Правильное дыхание стимулирует работу сердца, головного мозга и нервной системы, избавляет человека от многих болезней, улучшает пищеварение (прежде чем пища будет переварена и усвоена, она должна поглотить кислород из крови и окислиться).
Медленный выдох помогает расслабиться, успокоиться, справиться с волнением и раздражительностью.
Дыхательные упражнения просто необходимы детям, довольно часто болеющим простудными заболеваниями, бронхитами, а также выздоравливающим после воспаления лёгких или страдающим бронхиальной астмой.
Дыхательная гимнастика прекрасно дополняет любое лечение (медикаментозное, гомеопатическое, физиотерапевтическое), развивает ещё несовершенную дыхательную систему ребёнка и укрепляет защитные силы организма.

Слайд #5

Правильное дыхание очень важно для развития речи
Дыхание влияет на:
- звукопроизношение,
- артикуляцию,
- развитие голоса.

Слайд #6

Техника выполнения упражнений дыхательной гимнастики для детей:
воздух набирать через нос;

плечи не поднимать;

выдох должен быть
длительным и плавным;

необходимо следить, за тем,
чтобы не надувались щеки
(для начала их можно придерживать
руками).

Слайд #7

Рекомендации по выполнению дыхательных упражнений
Занятия необходимо проводить в хорошо проветренном помещении;
Все упражнения стоит выполнять до еды;
Одежда не должна сковывать движения малыша;
Мышцы шеи, плеч, рук, груди и живота у ребенка должны быть расслаблены;
Вдох должен происходить через нос;
Выдох должен быть длинным и плавным;
Следите за тем, чтобы, выполняя дыхательные упражнения, ребенок не надувал щеки. Первое время можно придерживать их ладонями;
Достаточно 3-5 повторений каждого упражнения, между которыми следует сделать 2-3 секундную паузу. Общая продолжительность дыхательной гимнастики не должна превышать 5 минут.

Слайд #8

«Снег»


Ребенку предлагается подуть на вату, мелкие бумажки, пушинки и тем самым превратить обычную комнату в заснеженный лес. Губы ребёнка должны быть округлены и слегка вытянуты вперёд. Желательно не надувать щеки, при выполнении этого упражнения.

Слайд #9

«Футбол»
Цель: развитие сильного плавного выдоха.
Оборудование: помпон или ватный шарик, ворота из коробки, трубочки.
Ход игры: Сегодня мы с тобой будем футболистами и тебе нужно как можно больше забить в ворота голов.
Вытягиваем губы трубочкой и плавно дуем в трубочку на шарик, загоняя его в ворота.
Внимание! Следить, чтобы ребенок не надувал щеки. При необходимости их можно придерживать руками.

Слайд #10

«Вертушка»
Цель: развитие длительного плавного выдоха; активизация губных мышц.

Оборудование: игрушка-вертушка.

Ход игры: Покажите ребенку вертушку. На улице продемонстрируйте, как она начинает вертеться от дуновения ветра. Затем предложите подуть на нее самостоятельно. Вытянуть губы вперед трубочкой и длительно дуть на вертушку, стараясь, чтобы она завертелась как можно сильнее.
   – Давай сделаем ветер – подуем на вертушку. Вот как завертелась! Подуй еще сильнее – вертушка вертится быстрее.
  

Слайд #11

«Свисток»
Цель: развитие сильного плавного выдоха; активизация губных мышц.

Оборудование: свистки.

Ход игры: Раздайте детям свистки и предложите поиграть в полицейского.
   – Кто знает, что есть у настоящего полицейского? Пистолет, дубинка и, конечно, свисток. Вот вам свистки – давайте поиграем в полицейских! Вот он увидел нарушителя – свистим в свисток!
   Игру можно повторить несколько раз. Следите, чтобы дети дули не напрягаясь, не переутомлялись. Игра может проводиться как индивидуально, так и в группе детей.

Слайд #12

«Кораблики»


Наполните таз водой и научите ребёнка дуть на лёгкие предметы, находящиеся в тазу, например, кораблики. Вы можете устроить соревнование: чей кораблик дальше уплыл. Очень хорошо для этих целей использовать пластмассовые яйца от "киндер-сюрпризов" или упаковки от бахил, выдаваемых автоматами.

Слайд #13

«Буль- бульки»


Возьмите два пластмассовых прозрачных стаканчика. В один налейте много воды, почти до краев, а в другой налейте чуть-чуть. Предложите ребенку поиграть в "буль-бульки" с помощью трубочек для коктейля. Для этого в стаканчик, где много воды нужно дуть через трубочку слабо, а в стаканчик, где мало воды - можно дуть сильно. Задача ребенка так играть в "Буль-бульки", чтобы не пролить воду. Обязательно обратите внимание ребенка на слова: слабо, сильно, много, мало. Эту игру можно также использовать для закрепления знания цветов. Для этого возьмите разноцветные стаканчики и трубочки и предложите ребенку подуть в зеленый стаканчик через зеленую трубочку и т.д..

Слайд #14

«Мыльные пузыри»


Предложите ребенку поиграть с мыльными пузырями. Он может сам выдувать мыльные пузыри, если же у него не получается дуть или он не хочет заниматься, то выдувайте пузыри Вы, направляя их в ребенка. Это стимулирует ребенка дуть на пузыри, чтобы они не попали в него.